Sheila

Während meiner tiefen spirituellen Suche 

lernte ich Yoga kennen, jedoch erst das Yoga abseits der Matte. Nach 

vielen Jahren der Studien der Yoga-Philosophie fand ich den Weg zu den 

Asanas und verliebte mich erneut. Es war wie ein Puzzleteil, welches 

fehlte. Heute habe ich beides in mein Leben integriert, ich lebe Yoga 

und die wundervolle Philosophie dahinter in meinem Alltag und bin 

ausgebildete Vinyasa-Yogalehrerin. Daher ist Yoga für mich nicht nur 

eine Praxis für die physischen Komponenten, sondern ich erlebte selber 

viele Male, wie es ebenfalls Ruhe in einen unruhigen Geist und mehr 

Verbindung zur eigenen Seele und Herzen bringen kann.