Entwickelt und geprägt wurde Ashtanga von Sri K. Pattabhi Jois im Ashtanga Yoga Research Institute im südindischen Mysore-Stil.

Deshalb wird Ashtanga Yoga auch oftmals im „Mysore-Stil“ unterrichtet. Heute dient Ashtanga für viele als Meditation durch Bewegung und ist die Ur-Form aller dynamischen Yoga-Stile.