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Nora Kersten

@yoganora

Nora Kerstens ist Yogalehrerin, Mama von zwei wundervollen Töchtern und Ehefrau.
Durch ihre strahlende und warme Art bringt eine Yogastunde bei Nora auch an grauen Tagen Sonnenschein in dein Leben.
 

Als Noras Herz sie im Jahr 2013 erstmals nach Indien führte, ließ sie sich in diversen Yogaschulen in den Schwerpunkten Vinyasa, Ashtanga und Hatha ausbilden.Ihre Liebe zum Yoga trägt sie seit jeher mit grosser Hingabe in ihren eigenen Kursen, wie auch Teacher Trainings in die Welt hinaus. Kreative Vinyasa Flows verbindet sie mit hilfreichen Achtsamkeits- und Atemübungen. Entspannende Yin-Elemente machen die Zeit mit Nora zu einem wohltuenden Mini-Urlaub im manchmal so hektischen Alltag. Dabei immer der rote Faden und besondere Mehrwert in ihren Klassen: ganzheitliches und inspirierendes Wissen rund um Yoga-Philosophie wie auch unsere faszinierende Anatomie.

 

Gemeinsam mit ihrem Mann, Simon, gründete sie auch Athleticflow hier verbinden die beiden die Welt des HIT (High intensity Training) und des Yoga zu kraftvollen Workouts, die den Körper stärken und dennoch genug Raum für Entspannung bieten.
Allem voran liegt es der Strahle Frau und Yoga-Podcasterin aber besonders am Herzen, einen Raum zu schaffen, in dem sich alle wohl und willkommen fühlen.

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